ABD'de yapılan kapsamlı bir bilimsel araştırma, sosyal ilişkilerinde sürekli sorun çıkaran kişilere maruz kalmanın insan DNA'sı üzerinde yıpratıcı etkilere yol açtığını ve yaşlanma sürecini belirgin ölçüde hızlandırdığını ortaya koydu.
ABD Ulusal Bilimler Akademisi Bildirileri (PNAS) dergisinde yayımlanan yeni bir çalışma, insan hayatını zorlaştıran bireylerin yalnızca psikolojik değil, fiziksel sağlık üzerinde de kalıcı olumsuz etkiler bıraktığını gösterdi. Araştırmaya göre, sürekli sorun çıkaran ve ilişkileri zorlaştıran kişiler, düzenli etkileşimde bulundukları insanların biyolojik yaşlanma sürecini hızlandırıyor.
Çalışma kapsamında 2 binden fazla katılımcının son altı aylık sosyal etkileşimleri ve ilişkileri detaylı bir şekilde mercek altına alındı. Uzmanlar, katılımcıların hücresel düzeydeki biyolojik değişimlerini ölçebilmek için tükürük örneklerinden elde edilen DNA analizlerini kullandı. Elde edilen veriler, sosyal çevrede karşılaşılan her yeni "rahatsız edici" bireyin, kişinin yaşlanma hızını ortalama yüzde 1,5 oranında artırdığını ortaya çıkardı.
Araştırmanın dikkati çeken bir diğer bulgusu ise toplumdaki yaygınlık oranı oldu. İncelenen verilere göre, insanların yaklaşık yüzde 30'unun günlük yaşamında sürekli iletişim halinde olmak zorunda kaldığı en az bir "zorluk çıkaran" kişi bulunuyor. Uzmanlar, bu tür zorlu sosyal etkileşimlerin bedensel sağlığı doğrudan tehdit ettiğini vurguluyor.
New York Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Öğretim Üyesi ve araştırmanın baş yazarı Byungkyu Lee, bulgulara ilişkin yaptığı değerlendirmede olumsuz ilişkilerin birer kronik stres faktörü olarak işlev gördüğüne işaret etti. Lee, "Elde ettiğimiz veriler, hayatı zorlaştıran kişilere maruz kalmak ile biyolojik yaşlanma hızı arasında net bir ilişki olduğunu gösteriyor. Çevrede bu tür kişilerin varlığı, insan hayatını sadece psikolojik olarak değil, fiziksel anlamda da yıpratarak ciddi şekilde zorlaştırıyor" ifadelerini kullandı.
Bilim insanları, kronik strese neden olan sorunlu ilişkilerin sınırlandırılmasının, sağlıklı ve uzun bir yaşam için kritik bir öneme sahip olduğunun altını çiziyor.