Bugünkü Haberler
Ramazan’da Kalp Sağlığı: Risk Grupları ve İlaç Düzenlemesi İçin Kritik Uyarılar
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mevlüt Serdar Kuyumcu, kalp rahatsızlığı bulunan bireylerin oruç tutma kararı almadan önce mutlaka hekimlerine danışması gerektiğini belirterek, özellikle yakın zamanda kriz geçiren veya ileri derecede yetmezliği olan hastalar için ciddi uyarılarda bulundu.
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşların en çok merak ettiği konuların başında oruç tutmanın sağlık üzerindeki etkileri geliyor. Isparta Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mevlüt Serdar Kuyumcu, kalp hastalarının durumu ve hastalığın şiddetine göre oruç tutma kararının değişkenlik gösterebileceğini vurguladı.
Riskli Gruplar ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kalp sağlığı takibinde olan her hastanın aynı kategoride değerlendirilmemesi gerektiğine dikkat çeken Doç. Dr. Kuyumcu, düzenli kontrollerini yaptıran ve tedavisi dengede seyreden bazı hastaların doktor onayıyla oruç tutabileceğini ifade etti. Ancak belirli hasta grupları için uzun süreli açlığın hayati risk taşıyabileceği belirtiliyor.
Kuyumcu, oruç tutması riskli olabilecek grupları şu şekilde sıraladı:
- Yakın zamanda kalp krizi geçirenler,
- İleri derecede kalp yetmezliği tanısı bulunanlar,
- Tansiyonu kontrol altına alınamayan hastalar,
- Ciddi ritim bozukluğu yaşayanlar,
- Yakın tarihte stent takılan veya baypas ameliyatı geçiren kişiler.
İlaç Kullanım Saatleri Yeniden Düzenlenmeli
Ramazan ayında beslenme düzeninin tamamen değişmesi, ilaç kullanım rutinlerini de doğrudan etkiliyor. Kalp hastalarının ilaçlarını aksatmadan kullanmasının hayati önem taşıdığını belirten Kuyumcu, "Özellikle tansiyon ilaçları, idrar söktürücüler ve kan sulandırıcıların kullanım saatleri ve dozajları doktor kontrolünde ramazana göre yeniden planlanmalıdır" uyarısında bulundu.
Sahur Atlanmamalı, Sıvı Tüketimine Dikkat Edilmeli
Uzmanlar, kalp hastaları için sahurun kesinlikle atlanmaması gereken bir öğün olduğunu vurguluyor. Uzun süreli açlık ve susuzluğun vücutta tansiyon düşüklüğüne ve aşırı halsizliğe yol açabileceğine işaret eden Doç. Dr. Kuyumcu, sahurda protein ağırlıklı, tuz oranı düşük ve tok tutan besinlerin tercih edilmesini önerdi. Ayrıca iftar ile sahur arasındaki zaman diliminde vücudun ihtiyaç duyduğu sıvı miktarının mutlaka karşılanması gerektiği belirtildi.
İftarda "Yavaş Yeme" Kuralı
İftar sofralarında yapılan en büyük yanlışlardan biri olan hızlı ve ağır beslenmenin kalp sağlığını tehdit ettiğini belirten Kuyumcu, iftarın hafif besinlerle açılması gerektiğini söyledi. Yağlı, kızarmış ve aşırı tuzlu yiyeceklerden kaçınılması, porsiyon kontrolünün sağlanması ve yemeklerin yavaş yenmesi öneriliyor.
Kuyumcu, oruç tutan kalp hastalarının vücutlarını dinlemeleri gerektiğini belirterek, "Oruç sırasında göğüs ağrısı, şiddetli nefes darlığı, bayılma hissi, ciddi çarpıntı veya baş dönmesi gibi şikayetler gelişirse oruç bozulmalı ve vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır" dedi.